Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Если появилась сильная боль в области поджелудочной железы (ПЖ), эту боль ни с чем не перепутаешь. При сильной боли лучше вообще ничего не есть, поголодать примерно три дня и соблюдать постельный режим. Можно охладить область ПЖ грелкой или бутылкой с холодной водой. Можно принять обезболивающие таблетки. После того, как боль отпустит можно есть каши на воде без сахара и соли, индейку отварную, омлет (я делаю с тёртым на крупной тёрке кабачком: летом — свежим, зимой — замороженным. Можно употреблять отварную цветную или брокколи капусту, йогурты, нежирный сыр. Под запретом всё кислое, солёное и сладкое, горячее и холодное. Когда ПЖ успокоится и придёт в норму (относительную, потому что панкреатит не излечивается), можно есть всё, но очень маленькими порциями — так сказал мой лечащий врач — хирург. Берегите себя и будьте здоровы!
При плохом самочувствии и болях в поджелудочной железе сначала нужно обратиться к врачу, сдать необходимые анализы, чтобы подтвердилась причина боли и только потом начинать составлять диету, кстати с этим также должен помочь лечащий врач. Причины болей могут быть разными, но довольно часто это результат неправильного рациона, жирной пищи и также большого количества сладостей и мучного. Сначала нужно ограничить себя в потреблении такой пищи и только потом начинать очищать организм и питаться правильно.
Специалисты рекомендуют употреблять каши, ведь это не только сытно, но и весьма полезно. В кашах много запасов витаминов и минералов, а также здесь содержаться сложные углеводы, котоыре при растворении дают много сил и энергии, поэтому каша считается одним из лучших диетических продуктов. Что касается выбора типа каши, то лучше отдавать предпочтение простой овсянке или гречневой каше, поскольку рисовая каша содержит в себе много клейких составляющих, котоыре могут вызвать проблему в процессе переваривания организмом пищи. Овсянку можно употреблять с орехами, медом и сухофруктами, тогда она даст организму еще больше пользы и нужных веществ.
Кроме каш можно также употреблять соки, они наполняют организм полезными веществами, но при этом не сильно перегружают его, а вот что касается смузи. то здесь нужно смотреть на состояние организма, ведь сочетание сразу несколькоих овощей или вруктов в такой концетрации способно навредить организму, если количество будет слишком большим.
Можно употреблять отварные овощи, они хорошо влияют на организм, дают необходимый запас энергии, но при этом не переполняют пищеварительный тракт. Хорошо усваивается организмом отварная картошка, кабачки, морковь и свекла. Последняя даде активно ускоряет обмен веществ и делает организм более выносливым, ведь считается высококалорийным продуктом. Печеные грибы, баклажаны, чеснок и рыба способны не только наполнить организм энергией, но и не перегружать поджелудочную железу и это также большой плюс в плане составления рациона.
Полезным диетическим блюдом считается картофельный суп с добавлением гречи. При составлении рациона обязательно нужно консультироваться с врачом и включать в свое меню только те продукты, которые хорошо усваиваются орагнизмом и дают ему максимальную пользу и эффективность в плане высокой калорийности.