Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Пневмония сильно обессиливает человека. Очень важно правильно питаться в это время, кушать больше но небольшими порциями, чтобы организм удовлетворил свою потребность в воде и полезных веществах. Единой диеты для всех больных нет, ведь каждый организм является особенным и здесь все зависит от самочувствия, времени болезни, количества в процентах пораженных легких и того, какой до этого был способ жизни. При учете этих факторов можно приблизительно составить свою диету, которая будет правильной и полезной.
В общих чертах специалисты советуют сделать ставку на белковую пищу, ведь именно белок стардает в первую очередь. Это ощущается и на ухудшении мышечной ткани, постоянной обессиленности и тяжелом дыхании. Даже легкие будут быстрее возобновляться если регулярно употреблять продукты, богатые на естественный белок. Диетическое отварное мясо курицы в небольших порциях будет полезно для организма. Обязательно побольше свежих овощей и фруктов, чтобы естственный баланс витаминов тоже держался на уровне нормы. Птица, рыба и яйца также должны быть в рационе, но здесь важно не полностью питаться этими продуктами, а просто включить их дополнительно в рацион, совмещая с другими пищевыми добавками.
Молочные продукты богаты на кальций, которого так не хватает в период лечения. Организм медленно востанавливается, поэтому важно добавлять побольше минералов и полезных элементов. Свежее молоко, творог, разные сорта сыра будут кстати на обеденном столе. Диетологи не рекомендуют использовать молоко вместе с чаем или кофе, тогда белок просто медленнее усваивается и эффективность от продукта снижается. Обязательно употреблять много молочнокислых напитков. При пневмонии врачи часто выписывают антибиотики. регулярное употребление которых может привести к дисбалансу, вернуть все в норму помогут разные виды кефира и йогурты. Полезные бактерии хорошо влияют на организм и запускают процессы метаболизма, тогда полученная пища скорее переваривается и энергия расходуется. Очень важно наладить этот процесс, иначе организм будет медленно переваривать пищу и работать не так эффективно. Обязательно включить в рацион сухофрукты и хурму. Здесь в составе много калия, который полезен для сердца и сосудов. Кстати, не нужно забывать о чистке сосудов, чтобы там не скапливался холестирин и не было вредных бляшек на поверхности.