Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Если вас часто посещает такая неприятность как изжога, вам нужно иметь специальные средства, которые быстро её устраняют. Я, например, с утра выпиваю таблетку омепразола, и изжога не беспокоит меня. Иногда я принимаю таблетку через день, результат тот же.
Бывает так, что нет никаких лекарств под рукой, а изжога присутствует. Тогда можно выпить стакан воды и постоять десять — пятнадцать минут (совет гастроэнтеролога). Также можно пожевать жевательную резинку, увеличивается слюноотделение, слюна омывает пищевод.
От изжоги также помогает сырая очищенная картошка: нужно отрезать кусочек, разжевать его и проглотить.
Ну м самое известное средство для гашения изжоги — это сода, разведённая в воде (половина чайной ложки соды на полстакана воды).
Если у вас появилось жжение в груди и гортани это изжога. Чтобы устранить изжогу, можно выпить стакан воды или молока, если не поможет, растворить в воде половину чайной ложки соды. Помогает мёд, положите ложку в рот и долго рассасывайте. Можно воспользоваться активированным углем.
Изжога не обязательно говорит о каком то заболевании, возможна она от переедания или употребления спиртного. Если изжога навещает вас часто, стоит пересмотреть своё меню. Старайтесь не есть за два часа до сна. После каждой еды нельзя ложиться, делать наклоны, заниматься физкультурой, ну кроме спокойных пеших прогулок.
Перестаньте питаться фаст фудом, газировкой, крепким кофе и крепким чаем. Пейте кофе и чай только с молоком. Газировку нельзя не только сладкую типа колы, но и минеральную воду газированную. Откажитесь от жареного, жирного, консервов и копченого. Перестаньте питаться в кафе и заказывать еду на дом или в офис.
Простые макароны, картошка или каша дома спасет вас от изжоги. Научитесь варить суп не на мясном бульоне, а овощные или с добавлением нежирного мяса без костей и шкурки у дичи. Старайтесь питаться часто, но помалу. Вместо трехразового питания перейдите на пятиразовое питание, интервал между едой должен быть не больше четырех часов.
Не ешьте кислые фрукты и ягоды. Обычные яблоки можно есть только печёными, сырые содержат вредную для желудка кислоту. Исключите помидоры, кетчуп, томатную пасту. Очень хорошо есть при изжоге бананы.
Если несмотря на такую диету изжога навещает вас регулярно, несколько месяцев подряд, стоит обратиться к гастроэнтерологу и сделать анализы. Врач назначит вам медикаментозное лечение, которое избавит вас от изжоги навсегда при условии правильного меню. Самолечением в таком случае заниматься не стоит, это только усугубит ситуацию.