Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Рыбный жир и рыбий жир — это одно и то же. Оба термина используются для обозначения жира, получаемого из рыбы. Рыбий жир содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, таких как эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). Омега-3 жирные кислоты имеют множество полезных свойств для организма, включая снижение воспаления, поддержку здоровья сердца и мозга, а также улучшение зрения. Поэтому рыбий жир считается полезным для здоровья.