Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших авторов!
Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и заработать деньги.
Не так много, как хотелось бы. За 100 приседаний человек теряет около 40 калорий. То есть если дважды в день приседать по 100 раз, то вы в лучшем случае потеряете около 100 калорий. Поэтому помимо приседаний желательно заниматься какой-то другой физической активностью. Запишетесь в спортзал, купите велотренажёр или беговую дорожку. Пользы от этого будет куда больше, чем от приседаний.